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Les pommes du domaine en salé-sucré... On se régale en automne !

Les pommes emplissent le verger du domaine, dans leurs superbes couleurs et le plaisir de choisir celles que nous préférons parmi une innombrable variété !

N'hésitez-pas à nous donner vos préférences... ( bien que le pro des pros ce soit Michel ! ;-) ).

Et si nous les mariions avec du bon poulet fermier, du gingembre frais et quelques légumes automnaux ?! Et c'est encore meilleur réchauffé...

Donnez-nous en des nouvelles ! Et n'oubliez pas qu'en tant que membre de notre site vous pouvez nous proposer vos recettes !

Ingrédients

  • Environ 700 grammes de poulet

  • Une cuillère à café d’huile d’olive

  • Une tasse environ de chou émincé ( garder le reste pour une bonne soupe !)

  • 5 champignons, en petites tranches

  • Deux cuillères à soupe de gingembre bio, frais, haché fin

  • 3 pommes non pelées, coupées en lamelles

  • Deux petites carottes coupées en petites rondelles

  • 250 ml de bouillon de poulet maison (ou de bouillon « tout fait » éventuellement)

  • Une cuillère à soupe de sauce soja

  • Une petite cuillère à soupe de fécule de maïs

  • Ciboulette ou persil

  • Un tour de moulin à poivre

Une petite rasade de vin blanc pour les gourmands ;-)


Préparation

  1. Couper le poulet en morceaux.

  2. Faire revenir le poulet à feu vif dans une poêle. Le retirer et le réserver.

  3. Dans un peu d’huile, faire sauter à feu moyen les légumes, le gingembre et les pommes environ 3 min afin qu'ils aient une belle coloration

  4. Ajouter le bouillon. (avec le vin blanc si désiré)

  5. Incorporer la sauce soja à la fécule.

  6. Ajouter aux légumes et mélanger le tout.

  7. Mettre les morceaux de poulet dans la sauce et faire mijoter 15 min.

  8. Décorer de persil ou de tout autre "feuille" de saison ou brin de salade au choix.


Accompagner de pâtes de blé entier, de riz, de purée aux pommes, ou de semoule de blé entier.


 

A disposition au domaine pour cette recette.... Les fruits & légumes de notre production et les produits fermiers, bio et de qualité de notre épicerie fermière !









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